El Primer Libro de Fitness Infantil
orientado a la salud
¿Qué contiene este libro?
200 Ejercicios saludables
Orientados a niños y adolescentes a través de juegos y estrategias lúdicas, incluyendo más de 10 materiales fitness
Ilustraciones de alta calidad
Más de 600 ilustraciones de alta calidad, en color y representada con modelos infantiles
Entrenamiento cognitivo
Para desarrollar no solo la parte física, sino también la mental, mejorando capacidades como la atención del joven
Variantes y adaptaciones
Para que puedas adaptar los ejercicios a la etapa evolutiva que más te convenga y trabajes todas las capacidades físicas
Sobre el Autor
Es padre, entrenador, profesor, investigador y divulgador de conocimiento. En la actualidad, es docente-investigador en la Universidad de Granada dentro del Departamento de Educación Física y Deportiva, donde forma parte del grupo de investigación PROFITH (http://profith.ugr.es/) www.emiliovilla.com
Dr. EMILIO VILLA GONZÁLEZ
Un libro súper ilustrativo y cómodo de leer. Le he sacado mucho partido con mi alumnado
Un libro para todos los públicos, mis hijos lo utilizan para hacer los ejercicios de fitness y les encanta
Actualmente lo aplico dentro de mis clases de fitness infantil. Me sirve porque así no tengo que pensar demasiado en los ejercicios que haré
Muy completo. Me ha gustado porque incluye muchos materiales de fitness y variantes lúdicas para los niños
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